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坚持锻炼,强身健体,远离疾病
2020-11-13 21:04:40   来源:    点击:

记随外南校区四(1)班升旗仪式

2020年11月2日,阳光明媚的初冬早晨,随州市外国语学校南关口校区升旗仪式开始啦!四(1)班琴心班主持本次活动,主题是“坚持锻炼,强身健体,远离疾病”。

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小主持人叶耘砚、洪梓欣大方有范、配合默契


精神抖擞的国旗护卫队


庄严的升旗仪式,随外的护旗手们衣着整齐,精神抖擞、步履整齐地踏上升旗台。

冬季是呼吸道传染病的高发季节,由于天气多变,时暖时寒,气候仍然寒冷、干燥,特别容易引起流感、流脑、流腮、手足口等传染病,同时随着气温渐冷,新冠肺炎疫情更要加强防范。若平时不注意锻炼,再加上室内空气不流通,很容易发生传染性疾病的流行。

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加靖羽作为学生代表发言


加靖羽同学为大家分享了意味深长的希腊故事:一千多年前在古希腊山岩上刻着这样的格言,如果你想聪明,跑步吧;如果你想强壮,跑步吧;如果你想健美,跑步吧。这句格言向我们提示这样一个哲理:强健体魄从运动中得到。

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胡雷晨妈妈作为家长代表发言


身为医护人员的晨晨妈妈,先和孩子们一起重新认识了新冠肺炎。它是我国近百年来最厉害的一次传染病,它的传播途径广泛:经过飞沫、空气、直接接触、气溶胶等,如果防护不当,一切都有传染的可能。但是,晨晨妈妈告诉大家不要害怕,现在防疫工作很完善,只要做好个人卫生,就能打倒病毒。

晨晨妈妈和孩子们现场互动,大家一起回顾了科学佩戴口罩和七步洗手法,并和同学们分享了一些预防和战胜疾病的方法。

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现场互动七步洗手法

 

今天的升旗仪式增加了一项让孩子们期待、兴奋的颁奖环节——十月奥数竞赛颁奖。在热烈的掌声中,获奖同学依次上台领奖、合影留恋。颁奖嘉宾包校长表扬获奖同学的同时,也鼓励孩子们在下一次奥数竞赛中争创佳绩!

颁奖啦!

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可亲可敬的包校长宣布奥数竞赛获奖名单


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获奖的我们笑得多灿烂

 

  上周我们的习惯养成主题是“爱护环境,低碳生活”,有一些班级在好习惯方面做得非常好,光荣的获得了流动红旗!

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光荣得获得流动红旗


升旗仪式落下帷幕,主题活动记忆犹新。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增加体质,还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高自身的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。身体是革命的本钱,同学们,要制定好锻炼计划,加强锻炼,一起打败冬季传染病!让我们一起行动起来吧!

 

通讯员:陈攀

照片:冷雨蒙

审  核:周 琳

                                  

 


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